Lente – yoga nidra

Of het nou echt lente is zoals moeder aarde laat zien, of dat de maan in de lentefase zit of dat je momenteel in cyclische deel lente (folliculaire fase) zit als vrouw zijnde. De lente nodigt ons uit om wakker te worden uit onze winterrust, om los te laten wat achter ons ligt, en zachtjes ruimte te maken voor wat wil groeien. Deze yoga nidra helpt je om bewust stil te staan bij jouw intentie voor dit lenteseizoen. Een moment van verstilling en vernieuwing, waarin je je verbindt met frisse energie, helderheid en de kracht van een nieuw begin. 

Duur: 17 minuten

Let op: downloadlink staat op de eerst volgende pagina na bestellen en/of je kunt hem downloaden in je bestelbevestiging (zie ook spam).