Bundel van 4 – yoga nidra

Laat je meenemen in diepe ontspanning, afgestemd op de unieke energie van ieder seizoen.

• Voor elk seizoen van Moeder Natuur
• Passend bij iedere fase van jouw vrouwelijke cyclus
• Of te gebruiken tijdens elke fase van de maancyclus

Van de verstilling van de winter tot de vernieuwing van de lente: ieder seizoen nodigt je uit om te vertragen, te herstellen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Voel de zachte, verstillende energie van de winter, de frisse vernieuwingskracht van de lente, de stralende lichtenergie van de zomer en de loslatende zachtheid van de herfst. Elk seizoen ondersteunt je op een andere manier, zodat jij precies kunt kiezen wat je op dat moment nodig hebt.

Deze reeks bestaat uit vier sessies van ongeveer 15 tot 20 minuten, speciaal ontworpen om jou een moment van rust, ontspanning en verbinding te geven.

Let op: de downloadlink verschijnt direct op de pagina na je bestelling en is ook terug te vinden in je bestelbevestiging.